운동하는 당신에게 안성맞춤
올데이휘트니스
Introduction
ALLDAY FITNESS
인증된 실력
체계적인 커리큘럼
쾌적한 공간과 최적의 기구
다양한 프로그램
새롭게 써 내려가는
운동에 대한 진심
그동안 피트니스 센터의 기계들은 사용법도 잘 모르고 낮설어서 넓은 센터에서 고작 러닝먼신이나 천국의 계단 정도 밖에 사용하지 못했는데 PT를 시작하고는 센터를 구석구석 누비며 다양한 기계를 사용하게 되어 센터 활용도 만점입니다.
무엇보다 혼자 운동을 하다보면 의지도 약해지고 게을러지는 경우도 있는데 그때마다 옆에서 관리해주는 트레이너님이 계셔서 포기하지 않고 계속 운동할 수 있었어요. 트레이너님이 정말 꼼꼼하게 세심하게 기계 사용법, 정확한 동작을 설명해 주셔서 스스로…
키가 작은 체형인데 체형에 맞는 운동 자세와 기구 사용법 그리고 근육에 대한 설명도 이해하기 쉽게 알려주시고, 편한 분위기와 파이팅 넘치게 해주셔서 즐겁게 운동하고 있습니다.
운동후 근육량이 조금씩 늘어가는게 보여서 많은 도움이 되고 있습니다. 특히 개인 체형에 대해서 잘 파악하시고 세세하게 봐 주시는 점도 좋습니다!
나에게 맞는 운동 추천, 연령에 맞는 운동 추천, 정확한 기구 사용법과 운동 자세를 바로 잡아줌, 운동시 부위별 힘이 들어가는 곳을 정확히 알려줌, 잘 가르쳐 주시는 친절한 현종현 트레이너
겁먹고 잇는 제게 무리가 되지 않게 자세한 설명과 함께 한단계 한단계 잘 지도해 주셔서 편안하게 열심히 따라가서 이제는 어깨도 많이 좋아지고 땀 흘리고 운동하는 습관과 재미를 가지게 되었습니다. 설명도 잘해주시고 친절하시고 늘 섬세하게 지도해 주시고 혼자 운동할때는 앱을 이용해 꾸준히 할수 있도록 지도해 주시는 좋은 선생님 입니다.
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